konkurs 2011

Marcin ucieszylo mnie Twoje foto bo mam szanse Cie pokonac. ;-)%-) Niebawem wtawie swoje fty na konkurs. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-11-15 20:54:37

No to wychodzi na zmianę to respektowanie regulaminu.Czyli w 2012 będzie konkurs z przestrzeganym regulaminem:-) To Ty Matkus byłeś na M.P w 2007r jak pisałeś że było 5-miejsce i 22powt.,W 2008-byłeś?,2009-1-miejsce-39-powt.,2010-2-miejsce i chyba 32-powt?-omydlałeś się na treningach;-),no i 2011-5-pozycja i 45-powt. To masz już ładną historię w [...]

[...] się ponad 30 zawodników z Mszany Dolnej, Zakopanego i okolic, którzy prezentowali świetną formę. Większość zawodników to zawodowcy, którzy biorą udział w ogólnopolskich konkursach. Jednak nie zabrakło również i amatorów, m.in. klienci siłowni Genesis. Gośćmi specjalnymi byli ANETA FLORCZYK 4-krotna mistrzyni Świata strongwoman oraz Andrzej [...]

[...] do potęgi drugiej ;-) (wszystkie okna pomyte) oraz pieczenie pierników (cały duży garnek ciasta... końca tego pieczenia nie było widać). Tego aniołka córka zrobiła na konkurs. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a507d8ec20343dd8f6d04e7cfe754ef.JPG A to efekt pracy mojej mamy, córy i no mój :-) [...]

[...] każdy szczegół. Wielkość liter MA znaczenie. ZWYCIĘZCA TYGODNIA/MIESIĄCA/KWARTAŁU po podaniu wyników wysyła do NAS MAILA pt: "DROGA NA OLIMP nagroda" na adres konkurs[email protected] podając : Imię i nazwisko ADRES Telefon WYBRANĄ nagrodę ze sklepu http://www.olimp-supplements.com/?p=11&k=3 O określonej wartości [...]

konkurs[email protected] w tytule droga na olimp treść z wybrana nagrodą i adresem. 21 dni. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-20 20:06:55

no nie przesadzajmy, konkurs jest, filmy śmiechowe, mi nie przeszkadza, że będzie ich więcej Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-01-26 08:36:38

Jop, tylko trzeba pilnować, żeby konkurs nie wisiał na głównej za długo, bo lipa... Kotlet, jak testy próbne? Po tym, jak miał mój brat z konkursem, też się nie nastawiam... Zmieniony przez - Kajtekmkm w dniu 2011-01-05 23:04:50

[...] wydawało, choć fakt, część rotacji robię białkiem zamiast węglami, w ogóle jakoś białko mi ostatnio rośnie. Niemniej jednak naprawdę tumiwisizm mnie poraża pewnie gdyby nie konkurs to bym pizgła wszystko w cholerę No cóż, będzie lepiej z rozkładem, bo po wczorajszym braku siły postanowiłam bardziej trzymać się tej rotacji węglami, a nie B i T [...]

[...] i całkowity cholesterol. Cholesterol całkowity 153 mg/dl (norma od 120 do 200) Trójglicerydy 48 mg/dl (norma do 200) Czyli chyba idealnie;-) Dzisiaj w szkole miałem konkurs o zdrowym odżywianiu. Poszedłem w sumie nie przygotowując sie do niego wogóle. Miałem tylką tą ugruntowana wiedze która nabyłem dotychczas na sfd i przeszedłem do 2 [...]

[...] brak miarodajnych Miska: 125gB 95gT 125gW (= 1855 kcal) + izokaloryczne: 1850: 130gB 90gT 130gW 1860: 120gB 100gT 120gW Trening - od Obliques (niewykorzystany z powodu konkursu) 2x/ tydzień: To jak tylko dwa dni to bedzie ciezko. To sa pary łaczone robisz je z przerwa pomiedzy cwiczeniem na zmiene A1 A2 itd Dzien1 A1. MC 8x3 A2. uginanie [...]

Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1.Austria 2.Norwegia 3.Finlandia

Konkurs drużynowy:(typujemy do soboty 26.11.2011 do 15.00) 1. Austria 2. Norwegia 3. Niemcy

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 27.11.2011 do 13.15) 1. Schlierencauer 2. Morgenstern 3. Hilde

Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 03.12.2011 do 16.05) 1. Shlierenzauer 2. Kofler 3. Stoch

Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 03.12.2011 do 16.05) 1.Morgenstern 2.Schlirenzauer 3.Stoch

Konkurs indywidualny:(typujemy do soboty 03.12.2011 do 16.05) 1. Morgenstern 2. Kofler 3. Stoch

Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) 1.Schlierenzauer 2.Kofler 3.Freitag

Konkurs indywidualny:(typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) 1. Schlierenzauer 2. Kofler 3. Morgenstern

Konkurs indywidualny: (typujemy do piątku 09.12.2011 do 17.00) 1. Kofler 2. Schlierenzauer 3. Morgenstrern